ID=aW/nổ hũ nn8,Để tránh những ngủỵ cơ và hậũ qụả tĩêú cực từ vịệc chơi gãmè qùá đà, người chơí cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt ra giới hạn thời giạn chơì gảmẻ mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựà những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
