ID=d3e7q/gen vip,kẹõ tôĩ nạỳ có thể được hỉểù đơn gịản là víệc tập trung vàỏ công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ hoặc ló lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đãng điễn rả xụng quanh mình và làm việc hiệũ qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
