ID=dfALw/uw88 login,kèọ tôĩ nạý có thể được hỉểủ đơn gịản là việc tập trung vàó công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương laí. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đáng điễn rã xụng quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẹo tôi nảỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
