ID=jIbe/jss77 neg
₫1
ID=jIbe/jss77 neg, kéó tôì nảỵ có thể được hỉểủ đơn gĩản là víệc tập trụng vàõ công việc hịện tại, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng ngúỹên lý kẹo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.