ID=k3/go8vin bet,kèọ tôị náỷ có thể được híểù đơn gĩản là vỉệc tập trung vàó công việc hìện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rả xủng quạnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
