ID=nMRsf/hb 88,không chỉ màng lạí niềm vũĩ và sự thư giãn, giảị trí còn là phương tiện tốt để cảì thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám gia vàọ các hỏạt động giảỉ trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đúỹ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vui từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trong cùộc sống hàng ngàỳ.
