ID=sd/ag 777,kéỏ tôí nạỹ có thể được hịểù đơn gỉản là việc tập trúng vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương láĩ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xũng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
