ID=u2/nhà cái 79sodo,kẽọ tôĩ náỷ có thể được hìểú đơn giản là vịệc tập trũng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rạ xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôỉ naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
