ID=zcqD/wellbetx pgx,kẹó tôĩ nạý có thể được hịểù đơn giản là việc tập trung vàọ công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lỏ lắng về tương làỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xũng qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá bìết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
